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内容简介:
《全民健身项目指导用书•攀岩》图文并茂,实用性强,分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目,计100分册。
《全民健身项目指导用书•攀岩》为其中的一册,主要介绍了攀岩的起源与发展、运动保健、基本技术、伸展及力量练习等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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书籍介绍
《全民健身项目指导用书•攀岩》图文并茂,实用性强,分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目,计100分册。
《全民健身项目指导用书•攀岩》为其中的一册,主要介绍了攀岩的起源与发展、运动保健、基本技术、伸展及力量练习等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:9分
使用便利性:7分
书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:3分
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安全性:4分
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好棒good
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好,真的挺使用的!
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我说完了。
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不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
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用了才知道好用,推荐!太好用了
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好是好,要是能免费下就好了
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:7分
主题深度:4分
文字风格:4分
语言运用:5分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:6分
实用性:5分
章节划分:3分
结构布局:8分
新颖与独特:6分
情感共鸣:5分
引人入胜:7分
现实相关:9分
沉浸感:6分
事实准确性:7分
文化贡献:8分