青少年安全健康自我保护:灾难面前如何守护人身安全 夸克云 docx snb kindle pdf 网盘 azw3 下载

　　《青少年安全健康自我保护丛书：灾难面前如何守护人身安全》涉及的内容都与日常的学习和生活密切相关，只有人身安全了，我们才可能萌生起对其他目标追求的兴趣。著名学者马斯洛曾说过：“人有五种需要：生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现的需要。”可见“安全”对于人来说是如此的重要。“安全”是简单的两个字，却饱含着许多的祝福和期盼；安全是沉重的两个字，浸蕴着多少血泪与辛酸。孩子是父母的一切，如果没有孩子的平安健康，何来幸福美满的家庭，又怎么会有和谐强大的国家？因此，我们把父母、祖（外祖）父母、老师和全社会对你们的关爱都凝聚在笔端，希望能为你们撑起一片安全的港湾。生命，对于我们每一个人来说都只有一次，你们是安全的，我们就是幸福的。珍爱生命，防范事故，远离危险，共创安全。

章 饮食安全

一、有益于青少年成长的食物

二、警惕有毒有害的食物

三、食物的宜忌搭配

四、健康吃喝的方法

五、饮食意外发生时的自我急救

六、警惕偏食所带来的疾病

第二章 交通安全

一、道路交通安全基本常识

二、乘坐交通工具的安全常识

三、不同环境下的交通安全须知

四、交通事故发生时的应急措施

第三章 居家安全

一、正确使用各种家用电器

二、谨防家庭中的潜在“杀手”

三、家庭火灾的防范与应急处理

四、独自一人在家时的安全措施

第四章 运动安全

一、运动安全须知

二、运动前的热身准备

三、进行运动应注意的事项

四、意外发生时的自救措施

第五章 校园安全

一、校园事故的常见种类

二、校园各类事故的安全防范

第六章 网络安全

一、认识互联网

二、远离非法网吧

三、学会正确上网

四、规范网络行为

五、网络病的防治

第七章 危机处理

一、地震

二、泥石流

三、洪水

四、海啸

五、雷击

六、触电

七、缺水

八、液化石油气体中毒

九、有毒气体泄漏

……

第八章 常见疾病的预防与家庭急救

第九章 青少年预防被害的措施

附录 相关的安全法规与常识

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　　《青少年安全健康自我保护丛书：灾难面前如何守护人身安全》内容丰富，语言简明扼要，可操作性很强。作为一本青少年安全健康自我保护书，可以让广大青少年读者了解如何应对灾难，并且积极进行自救和救助他人的种种策略，增加其面对灾难的信心和勇气，从而保护好自己和他人的生命。