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内容简介:
是什么让食物有味道?我们需要每天喝8杯水吗?火鸡会让人昏昏欲睡吗?为什么肚子在饿的时候会咕咕叫?为什么许多亚洲人不宜喝牛奶?食物在烹饪时会发生什么物理反应和化学反应?《DK人类食物百科》是一本妙趣横生的食物认知视觉指南。食物在人类进化过程中发生了巨大的变化,也使我们的身体随之变化。本书通过科学研究与讨论,帮助读者了解日常食物背后潜在的生物效应和运作原理,并揭示不同种类食物给人体带来的不同作用。
书籍目录:
饮食文化史
第一章:食物学基础
营养学基础
饥饿和食欲
风味
嗅觉和味觉
营养物质消化
碳水化合物
纤维
蛋白质
脂肪
胆固醇
维生素
矿物质
水
方便食品
全食食品
太多还是太少
第二章:存储与烹饪
如何才算新鲜
保存
冷藏和冷冻
发酵
生食
食品加工
添加剂
烹饪
食物如何烹饪
安全烹饪
第三章:食物种类
红肉
白肉
切割肉
加工肉制品
肉类替代品
鱼
贝类
蛋
奶与乳糖
酸奶与益生菌
奶酪
淀粉类食物
谷物
面包
面条与意大利面食
麸质
菜豆、豌豆与干豆
大豆
土豆
水果与蔬菜
超级食品
植物化学物质
绿叶蔬菜
芸薹属植物
根茎类蔬菜
洋葱家族
蔬菜水果
甜水果
蘑菇与真菌
坚果与种子
辣椒与其他辛辣食物
香料
香草
食盐
脂肪与油脂
糖
血糖的起伏
甜点
巧克力
糖果
替代食物
第四章:饮料
饮用水
咖啡
茶
果汁与思暮雪
碳酸饮料
功能饮料
酒精
烈酒
酒精与身体
葡萄酒
啤酒
第五章:饮食
均衡饮食
我们需要补充剂吗?
饮食习惯
西方饮食
东方饮食
宗教饮食与伦理饮食
素食者与严格的素食者
能量预算
饮食与运动
热量计算
低碳饮食
高纤维饮食
间歇性禁食
排毒
受欢迎的饮食
过敏
不耐症
排除饮食
饮食与血压
心脏病与中风
糖尿病
癌症、骨质疏松症与贫血
怀孕期间吃什么
婴儿与儿童
饮食失调
第六章:食物与环境
养活世界
集约型或有机型?
工厂养殖或自由放养?
公平贸易
食品欺诈
食物浪费
食物里程
转基因食品
过度捕捞与可持续渔业
未来的食物
索引
致谢
作者介绍:
英国DK出版社是国际知名的出版社,全球视觉工具书的著名品牌,成立于1974年,其愿景是创作既有视觉冲击力又包含丰富信息的图书,使读者能够理解每一个主题。DK图书被认为是从生到老不断学习的生活指南,其科普、百科、生活等图书畅销全球。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
是什么让食物有味道?我们需要每天喝8杯水吗?火鸡会让人昏昏欲睡吗?为什么肚子在饿的时候会咕咕叫?为什么许多亚洲人不宜喝牛奶?食物在烹饪时会发生什么物理反应和化学反应?《DK人类食物百科》是一本妙趣横生的食物认知视觉指南。食物在人类进化过程中发生了巨大的变化,也使我们的身体随之变化。本书通过科学研究与讨论,帮助读者了解日常食物背后潜在的生物效应和运作原理,并揭示不同种类食物给人体带来的不同作用。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:7分
使用便利性:6分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:7分
加载速度:3分
安全性:4分
稳定性:5分
搜索功能:8分
下载便捷性:3分
下载点评
- 方便(154+)
- 内容完整(262+)
- 愉快的找书体验(205+)
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- 图书多(116+)
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下载评价
- 网友 林***艳:
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 马***偲:
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 方***旋:
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
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不错,支持的格式很多
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中评,比上不足比下有余
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:6分
主题深度:3分
文字风格:5分
语言运用:7分
文笔流畅:9分
思想传递:8分
知识深度:5分
知识广度:4分
实用性:6分
章节划分:5分
结构布局:4分
新颖与独特:6分
情感共鸣:9分
引人入胜:4分
现实相关:8分
沉浸感:9分
事实准确性:6分
文化贡献:3分