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吃出健康瘦书籍详细信息

  • ISBN：9787536971813
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2019-4-1
  • 页数：暂无页数
  • 价格：29.8
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

这本《吃出健康瘦》就是教给大家如何在日常生活中吃对食物、规范饮食方式，让自己的身体更健康，体形更匀称。本书依次分析了肥胖的标准、肥胖的“元凶”，日常饮食对体重的影响，减肥的误区和肥胖的类型，如何吃饱又不发胖以及日常燃脂的运动方法等，全书内容涵盖了吃的方方面面，目的就是让大家能既享受美食，又能做到营养均衡，保持身材的曲线，把“吃”和“瘦”完美地结合起来。我们常说，瘦身就要“管住嘴，迈开腿”。及早改变那些不利于瘦身的饮食习惯，吃对食物，吃出健康，只有身体能量满满时，减肥瘦身才能事半功倍。那么，现在就调理你的饮食，开始越吃越瘦的美好时光吧！

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其它内容：

书籍介绍

这本《吃出健康瘦》就是教给大家如何在日常生活中吃对食物、规范饮食方式，让自己的身体更健康，体形更匀称。本书依次分析了肥胖的标准、肥胖的“元凶”，日常饮食对体重的影响，减肥的误区和肥胖的类型，如何吃饱又不发胖以及日常燃脂的运动方法等，全书内容涵盖了吃的方方面面，目的就是让大家能既享受美食，又能做到营养均衡，保持身材的曲线，把“吃”和“瘦”完美地结合起来。我们常说，瘦身就要“管住嘴，迈开腿”。及早改变那些不利于瘦身的饮食习惯，吃对食物，吃出健康，只有身体能量满满时，减肥瘦身才能事半功倍。那么，现在就调理你的饮食，开始越吃越瘦的美好时光吧！

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：7分

  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：7分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：3分

  • 下载便捷性：6分

下载点评

  • 无广告(511+)
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  • 中评(645+)
  • 好评多(372+)
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  • 书籍完整(170+)
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  • 内容完整(566+)
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  • 经典(238+)
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下载评价

  • 网友 居***南：

    请问，能在线转换格式吗？

  • 网友 屠***好：

    还行吧。

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    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

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    差评。这个是收费的

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    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

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    如果不要钱就好了

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    下载速度还可以

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    OK，还可以

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    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

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    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 扈***洁：

    还不错啊，挺好

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吃出健康瘦分类索引数据信息

ISBN：9787536971813
出版社：暂无出版社
出版日期：2019-4-1
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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