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内容简介:
《学打羽毛球》紧扣羽毛球运动基本技术与训练方法、基本战术与训练方法、专项身体素质与训练方法和羽毛球运动身体损伤与防范等羽毛球运动理论核心,由浅入深,由易到难,层层剖析,使读者首先掌握正确概念。在此基础上,又以大师图示加以说明,进行比较,引导读者从运动理论到现实运用中,学习手和脚如何在平均三十多平方米的场地上合理、准确、迅速地击球和移动,以力量和智慧完成从理论到操作这一复杂过程。事实上,这正是现代羽毛球运动真正的内涵和精髓。
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书籍介绍
《学打羽毛球》紧扣羽毛球运动基本技术与训练方法、基本战术与训练方法、专项身体素质与训练方法和羽毛球运动身体损伤与防范等羽毛球运动理论核心,由浅入深,由易到难,层层剖析,使读者首先掌握正确概念。在此基础上,又以大师图示加以说明,进行比较,引导读者从运动理论到现实运用中,学习手和脚如何在平均三十多平方米的场地上合理、准确、迅速地击球和移动,以力量和智慧完成从理论到操作这一复杂过程。事实上,这正是现代羽毛球运动真正的内涵和精髓。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:8分
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:8分
主题深度:4分
文字风格:9分
语言运用:8分
文笔流畅:6分
思想传递:5分
知识深度:8分
知识广度:5分
实用性:8分
章节划分:4分
结构布局:3分
新颖与独特:8分
情感共鸣:4分
引人入胜:5分
现实相关:7分
沉浸感:6分
事实准确性:8分
文化贡献:3分