点击选择搜索分类
荷花书房 -想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解

想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解 夸克云 docx snb kindle pdf 网盘 azw3 下载

想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解精美图片

想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解电子书下载地址

》想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解电子书籍版权问题 请点击这里查看《

想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解书籍详细信息

  • ISBN：9787121446030
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：284
  • 价格：CNY68.00
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

本书帮助我们使用语言的力量而不是意志力来增加自己的动力，克服在饮食方面的挣扎！本书解释了无意识的、不健康的自我对话（自我暗示）如何导致我们在饮食、健身和自我护理方面做出糟糕的决定，以及有意识的、聪明的自我对话如何促进食物、身体和心灵建立积极关系。

书籍目录：

暂无相关目录，正在全力查找中！

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解在线阅读

在线听书地址：想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解在线收听

在线购买地址：想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解在线购买

原文赏析：

如果我们吃一种食物，是为了奖励自己“做得好”，那意味着当我们做得不够好的时候，我们就不配去吃。但这是什么意思？食物怎么会有配得上或配不上吃一说？

当我们认为是否浪费了食物比我们的实际食欲更重要时，实际上我们是在以一系列非常荒谬的假设来做出进食决策。

你越是喜欢对自己发号施令，你就越想反抗自己的要求和命令。我想说的是，强迫自己变得更好，反而会使你朝着另一个方向发展。

你在地球上只有一项任务：竭尽所能地关爱自己。这并不意味着你会成为一个自私或以自我为中心的人，这只说明你是一个人，就像所有人一样。

其它内容：

书籍介绍

本书帮助我们使用语言的力量而不是意志力来增加自己的动力，克服在饮食方面的挣扎！本书解释了无意识的、不健康的自我对话（自我暗示）如何导致我们在饮食、健身和自我护理方面做出糟糕的决定，以及有意识的、聪明的自我对话如何促进食物、身体和心灵建立积极关系。

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：5分

  • 语言运用：3分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：3分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：8分

  • 文化贡献：5分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：6分

  • 加载速度：9分

  • 安全性：6分

  • 稳定性：7分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：7分

下载点评

  • 无盗版(283+)
  • 赚了(283+)
  • 下载快(670+)
  • 全格式(96+)
  • 少量广告(169+)
  • 下载速度快(478+)
  • 值得购买(209+)
  • 差评少(247+)
  • 无广告(298+)

下载评价

  • 网友 苍***如：

    什么格式都有的呀。

  • 网友 家***丝：

    好6666666

  • 网友 孙***夏：

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 寿***芳：

    可以在线转化哦

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 习***蓉：

    品相完美

  • 网友 扈***洁：

    还不错啊，挺好

  • 网友 石***烟：

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

  • 网友 居***南：

    请问，能在线转换格式吗？

  • 网友 曹***雯：

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 林***艳：

    很好，能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 蓬***之：

    好棒good

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

喜欢"想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解"的人也看了

想吃啊，没关系：用自我对话与食物和解分类索引数据信息

ISBN：9787121446030
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 荷花书房 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。